练字对我们有什么帮助？四大好处告诉你

曾经有一段时间摆在我面前，让我去好好练字，但我没有去珍惜，直到失去了才后悔莫及，人世间最痛苦的事莫过于此，因为从那时起我写的字除了我自己谁也看不懂，直接害了我自己。假如上天再给我一次机会的话，我肯定会好好练字。假如非要在这个承诺上加个期限的话，我希望是永远。我们常说字如其人，但练字究竟有什么好？四大好处告诉你。   　　1、练字能够使人放松神经压力，调整思想情绪，从而实现修养身心的目的。   　　练字修养身心   　　现实生活节奏快，工作压力大，让每个人的神经都绷得紧紧的，丝毫不敢松懈，可是这样下去极易出现情绪崩溃。而练字，人务必根据字的一笔一划慢慢来，开始变得不急不躁，这样做能够放松紧张的神经压力，顺便调整了思想情绪，从而实现修养身心的目的。  
  　　2、练字能够给人良好印象，突出个人能力，提升 竞争就业机会。   　　给人好印象   　　我们常说字如其人，一个人的字假如写的好，那么这个人也不会差多少。在就业时，一个人假如写一手好字，肯定会给面试官留下好的印象，从而突出个人能力。在相比着其他字不好的人选面前，你就拥有了先天优势，因此能够提升自己竞争就业机会。   　　3、练字能够充分利用碎片化时间，结交更多朋友，使生活过得充实。   　　书法交流   　　我们除了工作之余，还有许多碎片化的时间。与其拿来虚度光阴，不如拿来练字，学习书法。不需要许多工具，只需要准备好纸笔。当我们练习一段时间后，能够和同一个书法圈的朋友进行交流，提升友谊，认识更多朋友，使我们的生活过得更加充实。   　　4、练字能够有益个人身心健康，提高专注力，养成持之以恒的良好习惯。   　　练字资势   　　练字需要身体各部位的肌肉和关节的密切配合，这样做是对我们身体的一种锻炼，有助于身心健康；再加上练字时务必要精神高度集中，专注一致，久而久之能够提升自己的专注能力，从而培养自己养成持之以恒、坚持到底的良好习惯。
    　　结语：综上所述，练字的好处显而易见，可是总结起来就是四点，一是能够实现修养身心的目的，二是给人留下好印象，三是充分利用碎片化时间，四是有助于个人身心健康。