当我们长时间不运动的时候，突然之间一天走了上万步，会觉得脚疼，这时候接上一盆水，美美的泡个脚，会觉得没有那么疲惫了。为什么泡脚可以缓解脚部疲劳呢？今天修脚加盟堂来讲讲泡脚的那些事，看看有你熟悉的吗？
据修脚加盟堂所了解的，修脚就是治疗脚病的民间传统服务技艺。从业者民间称为“修脚匠”，他们运用锋利的修脚刀，施行修、削、剜、劈等技巧，对症下刀，大多能为患者解除一段时间内的行动不便和痛苦。修治脚病技术起源于中国，在中国历史久远，约有二千年的悠久历史。早在几千年前的殷商时代的甲骨文里，就已经有了“病足”的文字记载。周文王因趾甲病行走困难，被一位叫“冶会”的人用“方扁铲”给修治好了。
修治脚病技术是一门传统医术，是中医外科，中医外治的一个组成部分，它采用中国传统医术和刀法相结合的疗法治疗。修脚之前会进行泡脚，而泡脚、修脚可以补脑提神，修脚之后浑身轻松，为什么轻松，就跟理完发，洗完澡一样，身体污垢清除，故而感到很轻松，另外常按摩大脑、额窦、脑干、垂体等反射区，对脑力劳动者解除疲劳功效显著。
健脾助运：不少人在修脚加盟堂体验过修脚之后，顿觉饭甜菜香，胃口大开。修脚也可促进胃、肠、胆、胰、甲状腺、腹腔神经丛等反射区可健脾助运，增加食欲。足疗修脚一年四季都是可以的，简单的泡泡脚，就能驱走体内的湿气，那在夏季时如何泡脚呢?来跟着修脚加盟堂一起看看。
泡脚祛暑湿防腹泻：很多人在冬天有泡脚的习惯，但到夏天，就常用凉水一冲了事。再加上贪凉，吃很多寒凉食物，直吹电扇、空调等，寒邪和夏季的湿气容易一起郁积于体内，如果不及时祛除，等到秋冬时节，就容易引起胃痛、腹泻、四肢关节酸痛等一系列病症。
坚持温水泡脚有助于祛除暑湿，若能再与全身调理相配合，便可以防止秋燥伤阴、伤肺，促进血液循环。修脚加盟堂建议泡脚水温以40℃为宜，每次泡20-30分钟。泡脚后可涂抹润肤霜，防止脚底干裂。饭后不要立即泡脚，以免影响消化。有烧伤、脓疱疮、水痘、麻疹或足部外伤的人，不适合泡脚。
按摩脚底防便秘：所谓“春夏养阳”，夏季养脚对助长阳气很重要。但夏季暑热邪盛，汗液的排泄也会加快，阳气容易受损。一旦受损，到了秋天，很可能就没有足够的阳气可以收藏了，可能导致体质本来就差的人，免疫力下降，尤其对消化系统影响明显，容易诱发便秘、胃肠炎等疾病。
按摩脚底有利于助长阳气，按摩足三里穴可以补中益气。足三里位于外膝眼下3寸。按摩位于脚掌前部1和3中间处的涌泉穴，也有助于养生。此外，还可以双手握脚，用大拇指和大鱼际按压脚背，其余四指按压脚底，以脚底中心线为轴，从脚趾到脚跟依次按压多次。
脚部保暖防胃痛：中医认为，“寒从足下生，病从寒中来”.脚在下，属阴，寒邪也是阴邪，所以脚是寒邪侵犯人体的重要途径；双脚离心脏远，血流量小，脚面的温度比身上低，一旦受凉、寒凝，就会影响气血的运行。
血液循环差，不但皮肤受损，还会出现胃痛、腰腿痛、痛经等病症，这就是“养树护根，养人护脚”的道理所在。修脚加盟堂建议，即便是夏天，老年人也应尽量穿双薄点的棉袜或透气性好的丝袜，在皮肤和鞋之间建成一道“屏障”，避免脚部受凉。此外，还应避免脚部被冷风直吹，下雨时尽量穿雨鞋。
修脚加盟堂提醒大家，夏天也要做好脚部的保暖工作才可以，脚部的保养很重要不能忽视。
