现代人经常坐办公室，足部的血液循环普遍不畅。足部循环良好，无需额外压力即可将血液输送到足部末梢，从而降低高血压、心脏病、中风等高危疾病的发生。假如经常用温水泡脚，可以促进新陈代谢，促进人体血液循环，对身体也有好处。民俗学说：热水泡脚，赛吃人参。事实上这句话有一定的科学性。下面跟着修脚加盟连锁品牌商一起了解一下吧。
脚部又被称为人体的第二心脏，这是由于现代科学研究已证实：人的双脚有相应于相应脏腑的反射区。如果用温水泡脚，会刺激这些反射区，促进人体血液循环，调理内分泌系统，增强人体各器官功能，具有预防和治疗疾病的保健作用。与此同时，热刺激会使足部微循环加速，使水中的药物成分迅速被吸收，直接进入人体血液循环，使药浴治疗效果优于口服。
通过修脚加盟连锁品牌商的介绍我们可以知道，春洗脚，开阳固脱；夏季洗脚，暑理可祛除；秋洗脚，肺润肠蠕动；冬季洗脚，丹田湿灼。不过，泡脚的前提是泡好水，包括水温、时间等。另外，泡脚并不是什么都可以避免的，有些特殊情况下，泡脚时最好不要泡脚。
虽有沐足之痛，但仍需结合自身体质及病情，以热水泡足浴为宜，否则会出现皮肤瘙痒、咳喘等症状。多发病保健效果不错，但要注意控制好浴足时间的长短，使用热水过久不利于身体健康。许多人喜欢从很热的水泡到完全冷却，甚至有些人不停地加热水，连续泡一两个小时，这是错误的做法。
足浴时间以20-30分钟为宜，每天或隔一天泡一次即可。也可以用中药热足浴的方法：每一次足浴前先在水中加入煎煮的药液(可以稀释水)，再按一般的热足浴方法进行。不过，尤其要注意的是，泡脚的时间要短些，因为老人泡的时间过长，容易引发出汗、心慌等症状。因此，老年人每天在睡前泡脚20分钟为好。脚部温度要保持在38℃~43℃之间，不能太热也不能太冷。假如条件允许，可以先把脚放进38℃左右的水中，然后让浴水慢慢加热到42℃左右才能维持水温，足浴时水一般要淹过踝部，而且要时常洗。
泡脚需知：
1、太饱和太饿的时候不会泡脚。
2、严重的心脏病、低血压患者要小心晕厥。
3、糖尿病患者一定要注意水温。
4、小心脚气病人被感染。
5、老年人泡脚的时间不宜过长。
6、婴儿不需要泡脚。
以上是修脚加盟连锁品牌商给大家带来的干货分享，希望可以给有需要的朋友带来一定的帮助。
