兴趣与需要是孩子活动的内在推动力，是直接影响孩子注意力的情感系统。为维持孩子对某一活动的持续兴趣，父母应当注意活动内容的难度要适合孩子的水平，既要让孩子体验到成功的快乐，同时又能感受到一定的挑战。如果活动内容与孩子的先前经验无关，孩子没有充分的经验准备和能力准备，活动任务超出了其驾驭的范围，即使形式再活泼有趣，也不能吸引他们的注意;如果任务难度过低，对孩子来说没有一点挑战，孩子也不会感兴趣，不能集中注意力。
让孩子每天做一些锻炼注意力的图文训练,父母还可以给孩子买一些走迷宫、分辨不同的书籍，让孩子来完成，既能让孩子长知识，又能锻炼孩子注意力。比如分辨不同，两张米老鼠的图片几乎一模一样，但是就有细微的差别，让孩子找出不同点。
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