让孩子每天坚持做一些锻炼观察力、注意力、记忆力的图文训练,如走迷宫:在一大堆图中找某样东西,找物体的异同,比大小、长短;在规定的时间内把一页图中的物品记住,然后合上书让他报出来等等。这样练习的时间不要太长,以后可逐渐延长,但必须要每天坚持练习。
这种游戏需要三人或三人以上来玩。以三人为例,方法是:三个人围坐成一圈,每人报上一个站名,通过几句对话语言来开动“汽车”。如,爸爸当作哈尔滨站,妈妈当作北京站,孩子当作厦门站。爸爸拍手喊:“哈尔滨的汽车就要开。”大家一齐拍手喊:“往哪开?”爸爸拍手喊:“往厦门开。”于是,当厦门站的儿子要马上接口:“厦门的汽车就要开。”大家又齐拍手喊:“往哪开?”儿子拍手喊:“往北京开。”
做这种游戏时,中间不要有间歇,“汽车”开得越快越好。因此,做这种游戏需要做到口、耳、心并用,这样不仅提高了注意力的集中程度,同时也锻炼了思维快速反应的能力,而且这种游戏使气氛活跃,能调动人的积极性,孩子玩起来,乐此不疲。
标签:儿童注意力不集中, 注意力训练,注意力不集中怎么办
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