1、鹌鹑蛋营养丰富，但食用不可过量。
2、搭配禁忌。鹌鹑蛋与猪肝、香菇同食容易使脸上长黑斑。鹌鹑蛋与豆浆、浓茶同食不利于消化，影响营养的吸收。鹌鹑蛋与螃蟹同食会发生中毒现象。
3、虽然鹌鹑蛋的营养丰富，B族维生素高于鸡蛋，但是不能完全替代鸡蛋。
4、鹌鹑蛋所含的胆固醇比较高，一些胆固醇较高或者脑血管病人不宜吃太多鹌鹑蛋。
对于食用鹌鹑蛋的禁忌就介绍到这里，希望大家在了解清楚这些禁忌后，放心享用美食，并且充分发挥出鹌鹑蛋的功效。如果您喜爱吃鹌鹑蛋，想要购买鹌鹑蛋，欢迎与鹌鹑蛋厂家联系，我厂将会根据您喜好，提供不同口味的鹌鹑蛋。另外，如果您对鹌鹑蛋有兴趣，想要掌握更多相关信息，可登录我公司官网查阅相关信息。
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