花豆,又叫肾豆,因其表皮十分呈规则,且形状犹如肾脏,全身布满红色的经络花纹而得此名,被当地人称做神豆,相传是朝廷的贡品,长期食用可以滋阴壮阳、强身健体、倍增我们的力量,俗称花豆。
至今已有二千多年的深久历史,属罗霄山脉一年生藤蔓作物,100g干豆粒含水9.8—13%,淀汾含量58—63%,蛋白质含量17.3%—18.1%,维生素B10.56毫克,维生素B20.14毫克,钙139毫克,尤其是维生素与矿物质含量十分地丰富,高淀粉高蛋白质无脂肪的保健食品,能起到健脾壮肾、增强食欲、抗风湿的良好作用。对肥胖症、高血压、冠心病、糖尿病、动脉硬化也有一定的食疗作用。
最为神奇的是花豆可以被各种肉类中的脂肪大大降低,实在是一种神奇的煲汤佳品,在民间拥有“豆中之王”的美称。花豆的营养特别地丰富,蛋白质含量高达18%与多达17种的氨基酸,拥有补血补钙以及治疗冠心病的作用,是豆中的珍品。花豆同时是筵中美味佳品,炖鸡肉、炖排骨,更是开胃。






