在我们的生活中，很多人都比较喜欢喝牛奶粉，不过牛奶粉喝多了难免会让人感觉到腻，而羊奶粉的营养价值与牛奶粉不相上下，并且还容易被人体吸收，选择喝它也是一个不错的选择。那么，喝羊奶粉的好处有哪些呢?
1、容易消化吸收
据研究分析得出，羊奶的营养成分接近于母乳。相比起牛奶，它的营养成分不但要高，而且更容易被人体消化吸收。婴儿对羊奶的消化率可达94%以上。
2、防止便秘
羊奶中的脂肪粒比较小，蛋白分子结构也比较小，因此在肠胃中的停留时间也会相对缩小。对于吸收不好的老年人来说，喝羊奶很适合，防止便秘的发生。一般来说，喝羊奶之后的排便都比较稀。
3、补充更多钙质
羊奶中的钙、磷含量不仅比牛奶高，而且是人乳的4到8倍。羊奶中所含的钙质和母乳一样，能有效预防骨质疏松症，促进骨骼发育。羊奶中含有合适的钙、磷比例对孕妇补钙和胎儿成长非常有用。
4、提高免疫力
羊奶中的富含ATP，可以增强人体的免疫功能，并对于机体的正常运行提供积极的意义。
在市场上，有不少羊奶粉产品在售卖，我们不妨来购买品尝一下，既美味又有营养。当然了，除了给自己饮用之外，把它当做礼品送给长辈也是可以的，既能显示出自己的心意，同时也能使他们的身体变得更加硬朗。
