在大多数人的印象中，想要喝酸奶就得去超市购买，但其实不然。现在有家用的酸奶机，酸奶也可以自己在家制作了，而且自己制作酸奶还可以根据个人口味喜好调制，减肥人群可以选择不加糖。那自制酸奶可以放几天呢?
一般情况下，只要使用科学的方法自制酸奶，在冷藏的条件下，手工酸奶的保质期是5天左右。但这并不意味着5天后就不能喝了，只是5天后酸奶里的菌体就会活化增多，酸奶的口感也就会随之变酸。
另外，自制酸奶中的益生菌会随贮存时间的延长而逐渐减少，健康功能自然也大打折扣。而自制酸奶就是要新鲜可口，因为新鲜酸奶的益生菌更多，活性也更强，同时营养价值也更高，但长时间的存放会导致酸奶的营养流失。
总的来说，自制酸奶大约可以存放五天，前提是将其放置在冰箱中冷藏。而且自制酸奶尽量在三天内喝完比较好，不可超过一周。因为益生菌在五天后会丧失活性，营养价值降低，也就失去了自制酸奶的价值。
风险提示及免责声明
文章来源于秒火食品代理网，转载注明原文出处，此文观点与商文在线无关，理性阅读，版权属于原作者若无意侵犯媒体或个人知识产权，请联系我们，本站将在第一时间删掉
秒火食品代理网
贝乐英语教育加盟费用多少钱？
贝乐学科英语于2009年成立至今，一直以“浸入式学科英语”教学法为孩子们传授地道的美式英语。贝乐学科英语拥有的美国教材、专业的师资配备以及优
浙江哪家石锅鱼加盟品牌最靠谱?九洲石锅鱼是首选!
正在投资开店的朋友们如果加盟一家石锅鱼店，那一定是正确的选择，石锅鱼是相当不错的，石锅鱼不仅投资小、而且回报快。石锅鱼定位于大众消费，面向工
上海餐饮老字号再不升级就要被新人取代了
清明节前，杏花楼又开始大排长龙，“网红肉松青团”一下又被推上风口。这次狗头看到的不再是“网红”，而是将目光聚焦到这些上海老牌餐饮现状。沪上老
妙侬粥店加盟：如何实现盈利？
揭秘妙侬粥店加盟背后的盈利逻辑，从选址到运营全面分析，助您轻松掌握加盟经营之道。
妙侬粥店加盟如何操作？流程详解
妙侬粥店作为知名餐饮品牌，其加盟流程备受关注。本文详细解读了从咨询到开业的完整步骤，帮助创业者轻松了解加盟全过程。
妙侬粥店加盟：如何谈妥合作？| 实用谈判话术模板
妙侬粥店加盟谈判有技巧！通过精心准备的话术与总部沟通，能更顺利达成合作。文章从了解品牌、明确需求到实际谈判提供了全面指导，助你轻松开店。
分享给朋友
新浪微博
QQ好友
本网站郑重声明:网站数据均来源于查生意，对网站展现内容(信息的真实性、准确性、合法性 观点问答)不承担任何法律责任，商文在线仅提供信息存储空间服务。
