橄榄油很多家庭必备的食用油,它可以炒菜,也可以凉拌菜,用途多多,且橄榄油中含有丰富的营养元素,能为人体补充所需的营养,市面上的橄榄油价格相对较高,因此部分人喜欢在购物节的时候囤上一些,时间长了就可能会过期,那么橄榄油过期还能食用吗?如何利用过期的橄榄油呢?
橄榄油过期还能食用吗
不能食用。橄榄油是用新鲜的油橄榄果实直接冷榨而成的植物油,中富含单不饱和脂肪酸、维生素A、维生素B、维生素E等营养成分,如过了食用这个保质期的话,橄榄油的品质就会受到不同程度的影响,可能出现油质浑浊,味道改变等变质现象,且里面还会滋生大量的细菌等微生物,食用对健康不利,即使是完全未开封的橄榄油,为了健康安全起见,过期后也不宜食用。
如何利用过期的橄榄油
1、护发
橄榄油中含有多种维生素,过期的橄榄油可以用来保养头发,将橄榄油滴在手心,揉搓均匀后,涂抹在头发上能使头发更加光滑柔顺。
2、擦皮鞋
过期的橄榄油直接用来擦皮鞋,其油脂成分不仅可以修复皮鞋上面的痕迹,还能使其更亮更有光泽,除此之外,其他的皮质用品,像是皮手套、皮包、皮质沙发都可以用过期的橄榄油擦拭。
3.擦脚
橄榄油具有润肤的作用,虽然过期后不适合用来涂脸,但可以用于涂抹脚跟部位,这里的皮肤较粗糙,洗完脚之后,擦干水分,涂抹-些橄榄油,用保鲜膜包裹住,敷15-20分钟就可以使脚部皮肤更加光滑。
4、润滑工具
像是自行车、动感单车、门钥匙等涂上少许橄榄油,可当做润滑油使用,让其减少摩擦和损耗,增加润滑性,从而顺滑好用,延长寿命。
综上所述,橄榄油过期后便不能再食用了,过期的橄榄油内部会滋生细菌,食用后对身体有害,当然,橄榄油过期后如果觉得直接丢弃比较可惜,可以进行护发、擦皮鞋、擦脚、润滑工具等,这样便达到了废物利用,再也不用担心浪费食材了。






