葛根呈块状,是一种藤状植物的根,生于山坡草丛、路旁、疏林中较阴湿处,在我国 广西、广东、湖南等地分布广泛。葛根发源于中国,被加工成食品、保健品等,其突出的保健功效为广大女性所喜爱,现在世界各地都有种植。 葛根可以说全身是宝,经历代人们不断总结和试验,得出葛根具有如下功效:
1、丰胸嫩肤:
葛根粉中富含葛根素、多达13种异黄酮类,为天然的植物雌激素,植物 雌激素可以促进乳房的发育,对于青春期自身雌激素不足的女孩可以通过吃葛根粉、 片来补充体内雌激素,使乳房发育更加丰满完美,使身材更加丰润。到了更年期的女 性吃葛根粉补充体内雌激素分泌的不足,保持身体年轻活力,嫩滑肌肤。 和青木瓜粉 配合一起吃,丰胸效果更好更持久。
2、抗衰老、保养女性卵巢:
葛根中所含的葛根黄酮是天然的植物雌激素,被人体吸收 后它的作用和女性体内的雌激素非常类似,和平时常见的大豆异黄酮也相类似。雌激 素对女性非常的重要,雌激素缺乏可致使女性乳房发育慢发育差,可致使乳房提早下 垂、萎缩松弛,皮肤会变暗没有光泽,脸上会逐渐长出来斑点,甚至更年期提前到来 等。葛根黄酮可以补充女性自身雌激素的不足保养女性卵巢,改善上述的状况,让皮 肤光亮、乳房饱满、延缓衰老、延缓更年期的到来。
3、祛痘:
葛根粉有非常好的清热、降火、排毒作用,对热毒引起的痘痘多有非常好的 效果,大多数人食用葛根粉一周左右效果非常明显。但是对体内激素旺盛引起的痘痘 没有治疗作用,特别是这种类型的女性,吃葛根粉不但不能治疗痘痘反而会激素水平 增高而痘痘更多。因此选择葛根粉治痘痘首先要弄清楚痘痘的起因才能对症。
4、对高血压、高血脂、高血糖和心脑血管疾病的作用 :
葛根中黄酮能使脑血流量显着增加,能使冠状血管血流量增加。葛根素可使心脏搏动的速率减慢、心肌收缩力增强、主动脉压降低。葛根总黄酮、大豆甙元和葛根素对高血压引起的头痛、头晕、项背强痛和耳鸣等症有明显疗效。葛根中有效成分大豆甙元、大豆甙、葛雌素等对激素依赖性肿瘤如乳腺癌、子宫膜癌、卵巢癌、结肠癌、前列腺癌细胞增殖具有抑制作用。葛根素能降低血糖,能明显降低血清胆固醇。
5、益智作用:
研究表明葛根对学习记忆障碍有明显的恢复作用,可用于老年性痴呆,智力障碍,记忆力差等。
