颜色亮丽的莓果是如今养颜美肤的新宠儿，主要因为莓果里含有的花青素具有强大的抗氧化力，它能使我们的肌肤变得白里透红，细腻有光泽，还使我们的眼睛变得电力十足，常吃彩虹莓，即使你是素颜朝天也是很美的。
红色莓果
红色莓果富含丰富的抗氧化黄铜和鞣化酸，磨粉敷面膜或是吃都能是我们的肌肤变得白净、光亮，常吃美白效果十分的好。
白色莓果
白色莓果与草莓外形相似，但它的口感好像菠萝。它可以分解蛋白质，吃了油腻食品后，食用白色莓果能去除油腻感。
蓝色莓果
蓝莓中含有的花青素最为丰富，它不仅具有强大的抗氧化能力，而且还能保护我们的眼睛，缓解眼疲劳，常吃会使我们的眼睛电力十足。
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