奶制品种类非常丰富，而奶片就是其中一种，饱含浓浓的奶香风味，入口清新。同时具有一定的营养价值，深受大人和小孩的喜爱。那奶片是热性还是凉性呢?吃奶片有什么注意事项?跟着小编一起来了解一下吧!
牛奶不属于热性也不属于寒性，而是属于中性的。奶片主要是以牛奶为主要成分制作而成的一种营养食品。其中含有非常丰富的糖分、蛋白质、氨基酸和矿物质，渗入体内之后可以补充人体所需要的钙离子和磷离子，可以增加骨骼的强度，还可以促进新陈代谢。
奶片与新鲜牛奶不同，新鲜牛奶含有蛋白质、氨基酸等多种营养成分，而且其中80%是水分，能够帮助人体平衡地摄取营养，是目前人们必选的大众化营养品。而奶片却不同了，它是采用经过加工后的奶粉作为原料，在脱水工艺下加入某些凝固剂加工而成。
我们在食用奶片时，适量食用即可，不宜过多食用。奶片吃多之后非常容易形成腹胀现象，而且会增加机体过敏症状发生的概率。除此之外，过敏性疾病的人群也不适合食用奶片，吃了奶片有可能会导致全身红斑、丘疹、瘙痒等症，我们在食用时稍加注意即可。
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