你是否在生活中，常为嘴唇干燥脱皮而烦恼呢?特别是冬季的时候，嘴唇最容易出现干燥甚至干裂现象，嘴唇干燥脱皮，夏季也会出现的一种现象，脱皮的原因，主要是嘴唇的皮肤，比较纤薄幼细，夏季阳光强烈，嘴唇很容易被紫外线灼伤而引起脱皮。那么，该如何用过哪些绿色食品来解决这个问题呢?
夏季，嘴唇脱皮，最理想的就是补充维生素E，也就是新鲜蔬菜中的番茄、胡萝卜等含有维生素E比较多的食品或者果蔬饮料，多吃这类绿色蔬菜，对于防止嘴唇干燥脱皮有奇好效果;当嘴唇出现干燥脱皮的现象时，切忌用舌头在嘴唇上舔，不但效果不佳，还会加速干皮的现象，要多喝开水，充分补充体内的水分;多吃些含有维生素B的食品，对于此症状，同样也有一定的效果，香蕉、葡萄、猕猴桃等水果!
食疗是一方面，身边最好还是带有一直润唇膏，出现干燥时，用来滋润嘴唇。
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